"Three Principles Coaching" refererer til en tilnærming til coaching og samtaler som er basert på prinsippene bak det såkalte "Three Principles" - paradigmet.

Dette paradigmet ble utviklet av Sydney Banks og har blitt brukt i coaching og terapi for å hjelpe folk med...

I tider hvor en er under stort press, eller en har lagt seg til den uvanen at en aldri slapper av, så kommer en til et punkt der dette blir utfordrende. Hodet og tankene spinner og stresset kan kanskje ta overhånd.

Når en er full av stresshormoner som gjør at du går...

For å forstå hvordan vaner skapes så må vi gå inn på noe som kan kalles «vane-loopen»

Massachuttes Instituttet for tekonlogi er store på hjerneforskning og kognitive evner. Her gjør de masse forsøk  - spesielt på...

Organisasjonskultur er sentralt for vekst og utvikling i et selskap. Men det er mer enn bare sminke, jeg mener at kultur er mer enn oppsminkede, sier Per Kjetil Parr, Partner & Director Business Development STI Norway AS. 

Les mer om det her hva Per Kjetil mener skjuler seg under sminken...

Avgjørelser eller vaner?

Det du gjør uten å tenke på kalles vaner - men bestemmer du deg for disse eller skjer de uten din frie vilje?

I en publikasjon fra forskere fra Duke Universitetet i USA så viser de til at 40% av de handlinger vi gjør hver dag...

Vi har laget flere lydfiler som skal støtte deg i din endring og tanken er at du ved hjelp av å forstå hvordan du skaper dine egne frykter og fobier kan slutte å "mate dette tankesettet"

Klikk her for "GRATIS LYDFIL" om hvordan bli kvitt din edderkoppforbi

Klikk...