Tips & innsikt
En lydfil der vi deler våre tanker rundt akkurat det å være tilstede - og holde fokus.
Hvem har vel ikke vært i samtaler der den andre er en helt annen plass i hodet sitt - og kanskje ikke hører etter i det hele tatt?
Eller kanskje er du en slik person...
Dette er del 2 av det å lære å lytte.
Her får du tilgang til en lydfil som vil hjelpe deg til akkurat det; Kunsten å være mer tilstede - få med deg det som blir sagt og forstå.
Kanskje vil du oppleve at mange rundt deg er helt annerledes...
I tider hvor en er under stort press, eller en har lagt seg til den uvanen at en aldri slapper av, så kommer en til et punkt der dette blir utfordrende. Hodet og tankene spinner og stresset kan kanskje ta overhånd.
Når en er full av stresshormoner som gjør at du går...